Čierne bodky sú nepekné, vytrvalé a môžu sa objaviť kedykoľvek bez varovania. Môže vás to pokúšať, aby ste ich vytláčali alebo prepichovali, nie je to ale najlepšia cesta, ako sa ich zbaviť – týmto spôsobom sa môžu ešte zhoršiť. Pozrite si naše odborné rady, ako odstrániť čierne bodky doma, a skúste pomocou nich vyriešiť tento problém.
Čo sú čierne bodky a prečo sa tvoria?
Skôr ako prejdete na nový režim starostlivosti o pleť zameraný proti čiernym bodkám, je dôležité porozumieť, čo sú a prečo sa tvoria.
V póroch sa prirodzene tvorí maz, ktorý pomáha pri zvlhčovaní a ochrane pleti, ale ak sa mastnota zmieša s odumretými bunkami, môže dôjsť k jeho upchatiu a objaví sa čierna bodka. Pri ďalšej tvorbe mazu a uvoľňovaní odumretých buniek sa baktérie dostanú do kontaktu s kyslíkom pri ústí póru a vznikne čierne sfarbenie.
Ako sa zbaviť čiernych bodiek?
Vykonávajte pravidelný peeling
Ak ešte nepoužívate prostriedky na peeling, zaraďte ich do svojej pleťovej kozmetiky niekoľkokrát za týždeň. Pomocou fyzického peelingu, napríklad kefkou, odstránite hornú vrstvu pokožky a zabránite jej hromadeniu, čo prispeje k potlačeniu tvorby čiernych bodiek.
Používajte kyselinu salicylovú
Kyselina salicylová nie tak hrozná, ako sa môže zdať. Je to výborný prostriedok na boj proti škvrnám, akné a čiernym bodkám, takže ak máte s nimi problémy a nikdy ste túto prísadu nevyskúšali, je najvyšší čas. Kyselina salicylová sa dostane hlboko do pórov pokožky a uvoľní ich, môže však pokožku dosť vysušovať, preto to nepreháňajte. Najlepšie výsledky dosiahnete s produktmi s koncentráciou 0,5 % až 2 %.
Používajte nemastné produkty
Jednou z príčin čiernych bodiek je nadmerné mastenie pleti, takže pri problémoch s čiernymi bodkami je najlepšie používať mejkap a kozmetiku, ktoré nie sú mastné a sú nekomedogenické (neupchávajú póry).
Používajte ľahší mejkap
V boji proti čiernym bodkám je dobrým spojencom ľahší základný mejkap. Podklady s vysokým krytím môžu upchávať póry a zhoršovať stav pokožky, takže skúste prejsť na ľahšie verzie a občas použite BB krém.
Skúste retinoidy a retinoly
Produkty s retinolom a retinoidy sa obvykle spájajú s kozmetikou proti starnutiu, ale odborníci na pleť ich odporúčajú aj na odstránenie čiernych bodiek. Tieto produkty aj v menšom množstve účinne podporujú obnovovanie kožných buniek a vyplnenie pleti.
Mám si vytláčať čierne bodky?
Vo všeobecnosti by sme povedali, aby ste si neskúšali čierne bodky vytláčať sami, pretože tým môžete zatlačiť baktérie hlbšie do pokožky a vyvolať silné podráždenie.
Ak je to však niekedy nevyhnutné, nezabudnite na tieto jednoduché rady:
- Dajte si horúcu sprchu alebo nakloňte tvár nad misku s horúcou vodou, aby sa pred vytláčaním čiernych bodiek pokožka naparila – otvoria sa pritom póry.
- Prsty, ktorými chcete vytláčať, si obtočte obrúskom, aby ste zabránili šíreniu baktérií.
- Ak sa čierne bodky nedajú ľahko vytlačiť, nepoužívajte silu. Počkajte do ďalšieho dňa a skúste to znova.
Dúfame, že sme vám poskytli užitočné informácie a pomôžu vám v boji s tvorbou čiernych bodiek.